Workshops & PopUps

 

Sommer - Specials

Juli - August 2019

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YOGA AM SEE

Genieße die Natur während du dich bewegst; lass´ deinen Atem im Einklang mit dem See fließen.

Montags 19:00 - 20:30 Uhr

Samstags 09:00- 10:30 Uhr

Anmeldung über die homepage möglich, aber keine Voraussetzung.

“Bring bitte deine eigene Matte mit”

Kosten: € 15,—

Bei Schlechtwetter findet die Einheit (90 min.) im Yoga by Ek Ige Studio, Spanheimerstraße 20 (1. OG) statt - die Teilnehmerzahl ist dann mit max. 12 limitiert.

Freizeitanlage St. Andräer See

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Yoga am Schlossberg in Griffen

Gib dir eine Pause vom Alltag mit Yoga am Schlossberg in Griffen und verlier’ dich in der unbeschreiblichen Aussicht.

Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr

Sonntags 9:00 - 10:00 Uhr

Anmeldung über die homepage möglich, aber keine Voraussetzung.

“Bring bitte deine eigene Matte mit”

Kosten: € 12,—

Bei Schlechtwetter findet die Einheit nicht statt.

TIPP: Das Frühstück in der Schlossbergschänke ist ein genussvoller Abschluss!!

20 min Fussweg vom Parkplatz einplanen!


 

Yoga meets Schlossberg
Yoga all day long

Sei dabei, wenn es heißt:
Yoga all day long am Schlossberg Griffen.

Über den Tag verteilt gibt es für dich Yoga-Einheiten und Acro-Yoga-Einheiten mit TOP Yoga-Leherinnen aus Kärnten.

Und nicht nur die Leherinnen sind regional - NEIN - in der Mittagspause wirst du mit leckerem Essen aus regionalen Produkten von der Schlossberg Schänke verwöhnt.

Als ob das alles noch nicht genug wäre, gibt es zum Ausklang noch ein Sundowner Concert. Die "The Jukebox Combo" verwöhnt dann noch deine Ohren mit einer Fusion aus Jazz und Rock!

DAS ALLES ist in deinem Ticket enthalten!!

Also nichts wie los und Ticket sichern - diese sind bei Yoga by Ek Ige und natürlich auch in der Schlossbergschänke erhältlich!

Tagesticket: € 89,--
Tickets online erhältlich - KLICKE HIER ZUM TICKETSHOP
oder direkt bei der Schlossbergschänke Griffen sowie Yoga by Ek Ige

Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt - 20 Minuten Fußweg von den kostenlosen Parkplätzen einplanen!


 

21.09.2019 - 22.09.2019

The art of balance

mit Mark Das

Vom 21.09.2019 bis 22.09.2019 ist der internationale Yoga-Lehrer Mark Das mit seiner Workshopreihe 'the art of balance' im Yoga by Ek Ige Studio zu Gast.

Du bist Yogi oder Bewegungsenthusiast - dann sei an diesem Wochenende mit dabei und bring deine Fähigkeiten und deinen Handstand auf das nächste Level. Die erste Workshopserie BASIC ist für alle Levels geeignet, für die Workshopserie INTERMEDIATE solltest du mit dem Kick-Up vertraut sein und bereits einen Handstand zur Wand üben, den du 30 Sekunden halten kannst.

Die Plätze pro Workshop sind auf 16 limitiert.

Preis pro Workshopserie € 120,-- Gesamte Workshopreihe € 220,--

BASIC Handstand Essentials
Samstag, 21.09.2019 & Sonntag, 22.09.2019 | 10:00 - 13:00 Uhr
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The focus of this basic workshop series is on the foundations of a solid handstand. You will learn about handstand preparation, correct alignment, balance strategies, spotting and how to program your own training. This will translate into an understanding of how to get into handstand accurately, stay in it comfortably and get out safely.

2 workshops each 3 hours | All levels | €120,--

INTERMEDIATE: Handstand Evolution
Samstag, 21.09.2019 & Sonntag, 22.09.2019 | 15:00 - 18:00 Uhr |
This intermediate workshop series is designed for people who already have a regular handstand practice. You will learn the foundational handstand shapes, the different entries to handstand, the way to refine your practice and how to program your own handstand training. The last hour of each day will be an assisted self-practice, so that Mark can help you with your personal goals.

2 workshops each 3 hours | Prerequisite: wall-supported handstand for 30 seconds and not afraid to kick up| €120,--

ANMELDUNG HIER

ABOUT MARK
Mark is an international yoga teacher who specializes in the art of hand balancing. The central pillar of his unconventional teaching style emphasises unlocking new movement patterns. Mark encourages his students to be proactive, think critically, and ask questions. He is happiest seeing his students thrive and prefers teaching in a setting that allows for personal attention.

Stornobedingungen: Stornierungen sind bis 20.08.2019 kostenfrei möglich.
Danach ist keine kostenlose Stornierung mehr möglich, 100% der Kosten sind zu bezahlen,
aber du kannst eine/n Ersatzkandidaten nennen.


 

Kurse

 
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NEWCOMER - Anfänger Basis Kurse
30.09.2019 bis 18.11.2019

 

Der 8-wöchige Kurs richtet sich an alle Newcomer im Yoga. In einer kleinen Gruppe wirst du die grundlegenden Körperhaltungen, verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken kennenlernen. Auf die exakte Ausrichtung in den Haltung wird Wert gelegt und auf deine individuellen Bedürfnisse eingegangen. 

8 Kurseinheiten · 1 Kurs pro Woche à 75 Minuten · Kosten € 140,—

beide Kurse starten mit 30.09.2019 und enden am 18.11.2019
Newcomer 3/19 | montags 16:30 - 17:45 Uhr ANMELDUNG HIER

Newcomer 4/19 | montags 19:45 - 21:00 Uhr ANMELDUNG HIER

Es handelt sich jeweils um einen geschlossenen Kurs, versäumte Termine können nicht nachgeholt werden.
Ein Wechsel zwischen beiden Kursen ist aufgrund der begrenzten Platzanzahl nicht möglich.


Wichtig: verbindliche Anmeldung erforderlich - der Kursplatz ist erst mit vollständiger Bezahlung der Kosten reserviert!
bei gesundheitliche Einschränkungen bitte vorab ärztliche abklären, ob eine Teilnahme möglich ist.

(begrenzte Teilnehmerzahl! mind. 4 TN - max. 12 TN)

Stornobedingungen: 
Der/die TeilnehmerIn kann bis zum 15. Tag vor Beginn durch eine schriftliche Mitteilung
an Yoga by Ek Ige ohne bestimmten Grund ohne Kosten vom Vertrag zurücktreten.
Bei späterer Stornierung bzw. Nichterscheinen zum Kurs wird der volle Zahlungsbetrag eingehoben.
Es kann auch ein/e Ersatzkandidat/in genannt werden, die/der den Platz mit allen Kosten übernimmt.
Nur teilweise bzw. nicht besuchte Kurse, aus welchem Grund auch immer, berechtigen nicht zur Zahlungsminderung.
(Zeit- oder Blockkarten von Yoga by Ek Ige können nicht eingelöst werden! Schnuppereinheiten sind in geschlossenen Kursen nicht möglich)
AGB´s


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